Dobro je vedeti

O izzivu Kako sodelovati Dobro je vedeti

Preventiva se začne z znanjem, poznavanjem lastnega telesa in pravočasnim ukrepanjem.

Oktober Zdravje žensk in rak dojk

Rožnati oktober

Oktober je mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojk. Spodbuja nas, da ne pozabimo nase, na redno samopregledovanje, odzivanje na preventivne presejalne programe in pravočasen obisk zdravnika ob spremembah.

Rak dojk ni le statistika

Rak dojk je najpogostejši rak pri ženskah. Zgodnje odkrivanje pomembno poveča možnosti uspešnega zdravljenja, zato so redno samopregledovanje, pozornost na spremembe in udeležba v presejalnih programih ključni del preventive.

Europa Donna spodbuja k zgodnjemu odkrivanju raka dojk

Europa Donna Slovenija že vrsto let povezuje bolnice, ozdravljenke, njihove bližnje in strokovnjake ter opozarja na pomen ozaveščanja, samopregledovanja, preventivnih programov in pravočasnega ukrepanja. Njeno poslanstvo je, da informacije o raku dojk približa čim širšemu krogu ljudi ter spodbuja odprt pogovor o bolezni, podpori in življenju po diagnozi.

NOVEMBER Zdravje moških

November za zdravje moških

November je mesec, ko posebno pozornost namenjamo zdravju moških – predvsem ozaveščanju o raku prostate, raku mod, pomenu zgodnjega odkrivanja in skrbi za duševno zdravje. Moški pogosto odlašajo z obiskom zdravnika, zato je sporočilo preventive še posebej pomembno.

Rak prostate

Rak prostate je najpogostejša oblika raka pri moških. Ker se pogosto razvija počasi in sprva ne povzroča očitnih težav, so pozornost na spremembe, pogovor z zdravnikom in pravočasni pregledi zelo pomembni.

Rak mod

Rak mod je eden najpogostejših rakov pri mlajših moških. Ob pravočasnem odkritju je zdravljenje zelo uspešno, zato sta samopregledovanje in pozornost na spremembe pomembna tudi pri mladih.

Duševno zdravje je del zdravja

November opozarja tudi na pomen duševnega zdravja moških. Pogovor, podpora bližnjih in pravočasno iskanje pomoči so pomemben del skrbi zase. Zdravje ni samo odsotnost bolezni, ampak tudi občutek opore, varnosti in dobrega počutja.

Onkoman nudi brezplačno podporo

Onkoman moškim z rakom in njihovim bližnjim ponuja podporo, informacije in vsebine za lažje soočanje z diagnozo. S svojim delovanjem prispeva k večji ozaveščenosti, odprtemu pogovoru in zmanjševanju stigme.

VSE LETO Preventiva in pravočasno ukrepanje

Samopregledovanje rešuje življenja

Poznavanje lastnega telesa je pomembno. Če opazite zatrdlino, spremembo oblike dojke, kože ali bradavice oziroma drug nenavaden znak, ne odlašajte s posvetom pri zdravniku.

Ne čakajte na simptome

Pri nekaterih oblikah raka se znaki pojavijo pozno ali so sprva neopazni. Zato je preventiva toliko pomembnejša: redni pregledi, odziv na presejalne programe in pravočasen posvet z zdravnikom lahko pomembno vplivajo na izid zdravljenja.

Samopregledovanje rešuje življenja

Poznavanje lastnega telesa je pomembno. Če opazite zatrdlino, spremembo oblike dojke, kože ali bradavice oziroma drug nenavaden znak, ne odlašajte s posvetom pri zdravniku.

Preventiva je tudi gibanje

Redna telesna dejavnost podpira splošno zdravje, krepi počutje in pomaga pri zmanjševanju nekaterih dejavnikov tveganja. Zato šteje vsak korak – v oktobru, novembru in vse leto.

PODPORA Zgodbe, ki spodbujajo k ukrepanju

Osebne zgodbe ljudi, ki so se soočili z rakom, so lahko pomemben vir podpore, poguma in informacij. Opominjajo nas, da diagnoza ni nekaj, s čimer bi moral biti človek sam, in da je pravočasen korak k pomoči lahko odločilen.

Po diagnozi raka je naredila 220 tisoč korakov. Danes ima za druge ženske pomembno sporočilo.

Ko moški spregovorijo o svojem zdravju: To je res eno veliko "Sranje" #Spotkast

Mojca Fatur: Ko iz strahu zraste ljubezen in iz bolečine modrost

Iz bolečine v moč: zgodba Patricije Starič, ki želi pomagati drugim